学习过程评价包括两个方面：学校体育工作质态和耐力跑训练质量。学校体育工作质态包括学生初中三学年体育成绩，参加体育锻炼质态，学校体育与艺术“2+1”工程实施质量等，共8分;耐力跑训练质量则指抽测男1000米、女800米成绩，共4分。

　　体育锻炼效果评价则分为3项考试，除了必考的50米跑外，考生可在立定跳远和实心球、坐位体前屈和一分钟跳绳中各选一项，分值各为6分。

　　上述两类考试时间均已敲定，学习过程评价：3月下旬—4月上旬;体锻效果评价：4月中旬—5月中旬。