为了帮助各位护士资格考生更好地备考复习,牛课网kao8.cc小编专门整理了孕期的微量元素补充需求如下:
(1)铁:因孕妇很难从膳食中得到补充,故主张自孕4~5个月开始医学教 育网原创口服硫酸亚铁0.3g或富马酸亚铁0.2g,每日1次。
(2)钙:牛奶及奶制品中含有较多的钙且容易被吸收,建议孕妇多饮用牛奶和奶制品。
(3)锌:推荐孕妇每日从饮食中补锌20mg.
(4)碘:孕期碘的需要量增加,提倡在整个孕期必须用含碘食盐。
为了帮助各位护士资格考生更好地备考复习,牛课网kao8.cc小编专门整理了孕期的微量元素补充需求如下:
(1)铁:因孕妇很难从膳食中得到补充,故主张自孕4~5个月开始医学教 育网原创口服硫酸亚铁0.3g或富马酸亚铁0.2g,每日1次。
(2)钙:牛奶及奶制品中含有较多的钙且容易被吸收,建议孕妇多饮用牛奶和奶制品。
(3)锌:推荐孕妇每日从饮食中补锌20mg.
(4)碘:孕期碘的需要量增加,提倡在整个孕期必须用含碘食盐。